
心穏やかに過ごす為に
寒い日が続いていますが、体調を崩されていませんか?
天気予報では、2月に入り強烈な寒波が到来するとの事でした。
どうぞ、お体に気をつけて安全にお仕事をされて下さい。
今回は、最近世間の寛容ではない風潮がある事を心配し、お話をさせて頂きます。
連日の様に、大きな事件や事故、ハラスメント問題、企業や行政、国の責任問題について
報道が成されています。その出来事について、様々な立場の人がコメントをし、別の方が否定する等殺伐としています。
そういった内容を見聞きするにつれ、心痛める方が案外多くいらっしゃるのではないでしょうか?
必要な情報のみ得て、情報の深追いをしない事が大切です。
デジタルデトックスをし、ご自身の興味ある事に意識して取り組む、自然や動物に触れ合う等、
ご自身が心地良いと感じる事を生活に是非積極的に取り入れて下さい。
心穏やかに過ごす事が、何よりも大切です。
マイブームですが、疲れたなと感じたら星空を眺める事にしています。
冬は空気が澄んでいて、とても美しいです。
ご興味のある方は、ぜひどうぞ。